Ansia

…è forse l’aspetto che più incide sul benessere. A volte, anche se non si è in presenza di una vera e propria diagnosi di disturbo psicologico di qualsiasi genere, si vive in uno stato di tensione tale da inibire ogni forma di rilassamento. Pensieri ci assillano, paure ci rovinano ogni forma di rilassamento….. Ecco questa è ansia. Si va poi alle forme più gravi che vanno dagli attacchi di panico alla incapacità di sbloccarsi di fronte ad una situazione specifica o alla paura di stare in mezzo agli altri. Le forme ansiose sono varie. Alla base di tutto vi è quasi sempre un episodio dimenticato, ma può esservi di tutto…